朝5時起床。今朝は早朝ランニング練習会に。朝6時過ぎから10km。
何とか力を振り絞り、10.2kmを50分40秒でした。またまた頑張ろう。
今日は、ひょんなことから、過去に戻る自分があり、負のループに入って、イライラして、負けそうになりました。
負のループには、いい未来が描けません。でも、現実を前に、悩むあなたの気持ちも痛いほど分かります。
前に進むために、どんな小さなスモールステップでも、活用していきましょう。そして、励まし、応援し合いましょう。
2026-正月、ホームページでお問い合わせフォームを開放します。皆様とお話出来る事を心待ちにしています。
今日もあなたを応援しています！
