8/20（水）家族の誕生日会

朝4時50分起床。家仕事とプランクをして、出発。通勤しながらラジオ英会話。ディクテーションをしています。

7時20分出勤。午後から出張で18時帰宅。家族の誕生日会。早く帰れて良かった。その後ランニング練習会と、自主練スイム。

一つ一つ丁寧に気持ちを、込めて取り組むと、きっとささやかだけど良いことが、あると思っています。

今日もあなたを応援しています！