快晴の日曜日。皆様お体調子いかがですか？私も平日の仕事で、疲労抜け出来ず、でもリフレッシュのため、再来週のフルマラソン（みえ松阪マラソン）のため、30km大会に日曜日出場しました。
結果は、2時間34分27秒。22kmまでは良かったのですが、そこで力尽きてしまい、苦行の8km。何とか歩かずにゴール。帰宅後1時間突っ伏して、ご飯食べて、ようやく動き打出し、ブログを書いています（笑）。
継続は力なりとは言うものの、私はほんの少ししかランニングも英語も継続出来ていません。この1週間だと、駅までの1.5km朝ジョグ。通勤車内でのラジオ英会話など。
それでもゼロにしない事が大切だと思っています。皆さんの中には、今も苦しい事の中で、試行錯誤されている方、乗り越えるために頑張っている方、様々おられると思います。
繰り返しになりますが、自分は変えられる！ただその一言が最近の私のモチベーションです。そして間違っても、人は変えられない。結果的にその方が変わったとしても、それはその方が考えた結果です。
自分は変えられる。だから、一歩ずつ、小さな積み重ねを大切にしていきましょう。
そして人は変えられない。理不尽な事からは、全力で逃れましょう。また、「君子危うきに近寄らず」。これも、名言ですね。人は気持ちで生きているので、どこか危うきを感じることにも手を出しがちです。でも、そんな時はこの名言を思い出してください。
そのうえで、為せば成る」につなげて行きたいと、思います。
今日も、あなたを応援しています。
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