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8/3(日)千里の道も一歩から

あなたがやりたかった事は何ですか?様々なアクシデントで心が折れた時、夢を諦める事も多いでしょう。でも千里の道も一歩から、年齢を重ねても出来る事は沢山あります。悔しい気持ち、これをイライラ感や、恨み感にもっていくと病んでしまうこともあります。...
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8/2(土)炭を燃やし続けよ

AM5時起床。ランニング練習会参加。どんどん抜かれていきましたが、自分のペースを守り10km 51分。暑かった。今、苦しい方へ。あなたが輝ける日は必ず来る。登校出来なくても、放送大学で大学院に進学することも、努力次第で可能。焦っては駄目です...
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8/1(金)1週間お疲れ様〜

皆様1週間お疲れ様でした。疲労をゆっくり取ってくださいね。また、しんどくて、過渡期にある方、健康第一で。あなたのこれからの気持ちは輝いていますよ。今はしっかり自分を大切に。今日も、応援しています!AM5時起床。7時20分出勤、19時半退勤。...
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7/31(木)体調悪くもコツコツと

朝5時起床。あまりに体調優れず、机で30分休養。その後家仕事して、出勤。車内でラジオ英会話復習。8時出勤、19時半退勤。何とかラジオ英会話をこなす。ランニングは無理でした。とにかく健康第一。コツコツと頑張ろう!今日も、応援しています!
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7/30(水)地道に取り組む

朝4時55分起床。今朝は昨夜のランニング練習会疲れで体が動かず。家仕事とプランクだけは頑張り、徒歩出発。7時半出勤、17時40分退勤。頭痛があり、早目に仕事を上がる。今日は、とにかく地道に仕事をこなす。その中で力を頂くことは、多くあると思い...
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7/29(火)一歩踏み出す

心が折れた時取り組みたい3ステップ
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7/28(月)週明け

心が折れた時取り組みたい3ステップ
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7/27(日)どこからのスタートでも大丈夫

どこからでも再スタート 心が折れた時 いじめ トラウマ
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7/26(土)交流を掴み取る

心が折れた時取り組みたい3ステップ
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7/25(金)富士登山競走応援

心が折れた時取り組みたい3ステップ